Art thérapie : Soeurcières

Description du service

Grand succès l'année dernière, nous réitérons notre mois "Soeurcières". Et pour inaugurer cette nouvelle période, nous vous proposons un atelier Art thérapie dans un nouveau format ! Découvre l'art thérapie avec une séance centrée sur le féminin sacré et la sororité. Lors de cette séance, tu seras guidée et accompagnée à lâcher prise, à te connecter aux autres. Tu débuteras cet atelier avec une temps de respiration et une méditation guidée pour te permettre de t'ancrer dans l'instant présent et de laisser tous les préjugés, pressions en dehors de la table de création, puis tu commenceras par prendre en main les différents outils de création en laissant ton imagination t'emporter. Une fois que tu seras plus à l'aise avec les différents pinceaux, feutres et crayons, nous réaliserons un "scan corporel", puis nous réaliserons une "carte mentale de visualisation" et nous finirons avec une oeuvre collaborative. La séance se clôturera avec un nouveau temps de relaxation et de respiration. Profite de ce moment calme et méditatif pour te recentrer et ne t'occuper que de toi-même. Rendez-vous le Mardi 3 Octobre de 19h à 21h chez Mazette ! Tarif par personne incluant : - papier A4 - Aquapad - palettes d'aquarelle - feutre aquarellables Tombow - pastels gras - Crayons de couleur - Crayons de papier - Feutres noirs finsL'art thérapie est un excellent moyen pour lâcher prise, faire un voyage intérieure et se recentrer et ressourcer ! C'est un excellent complément à la méditation. Quoi de mieux pour partir du bon pied pour cette nouvelle année ? Profite de cet instant calme et précieux dans un cadre convivial, safe, et serein, et en groupe restreint pour t'initier à l'art thérapie. Tarif 26€/ personne, incluant : - papier aquarelle - palette aquarelle - pastel gras - feutre

Coordonnées

• 7 Rue d'Alexandrie, Paris, France